高压低压都低即收缩压（高压）和舒张压（低压）同时低于正常范围（收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg），医学上称为“低血压状态”，可能由生理基础、疾病、药物或生活方式等多种因素引起。
生理性低血压
多见于体质瘦弱人群（如女性、青少年）、长期卧床者或老年人，无器质性病变，血压偏低但无明显症状。日常需注意营养均衡、适度运动，避免过度节食或突然体位变化。
病理性因素
心血管疾病（如心力衰竭、心肌梗死、心律失常）致心输出量下降；内分泌疾病（如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、糖尿病酮症酸中毒）影响激素调节；严重感染（如脓毒症早期）、贫血、消化道出血等致血容量不足或血管扩张，均可引发血压降低。
药物相关低血压
过量服用降压药（如硝苯地平、美托洛尔）、利尿剂、抗抑郁药、抗精神病药等，可能抑制心脏收缩或扩张血管，导致血压过低。正在服药者需监测血压，遵医嘱调整用药。
生活方式诱因
长期节食、脱水、剧烈运动后未及时补水、大量饮酒等，可致血容量减少或血管调节功能下降，引发血压降低。建议规律饮食、适量饮水，避免空腹或突然起身（尤其老年人群）。
特殊人群注意
老年人血管弹性差，合并慢性病时低血压风险高；孕妇孕中晚期血压生理性下降，若伴随头晕、乏力需警惕；儿童低血压可能与营养不良或先天性心脏病有关，需结合病史排查。
若出现头晕、眼前发黑、晕厥等低血压症状，或血压持续低于90/60mmHg，应及时就医，通过血常规、心电图、激素水平检测等明确病因，针对性治疗。
