颈椎引起的头疼恶心多与颈椎退变、神经或血管受压相关，常见于颈型、交感神经型、椎动脉型等颈椎病，通常伴随颈部不适、活动受限，头痛与颈部姿势、活动相关，恶心多因脑供血不足或神经刺激引发，需结合影像学检查明确颈椎病理变化。
一、颈型颈椎病：颈椎劳损或退变致局部肌肉紧张，刺激颈神经末梢引发颈部不适及牵涉性头痛，头痛多在后枕部，呈胀痛，活动颈部可缓解，常伴恶心、头晕；青少年、长期伏案者因坐姿不良高发，儿童需避免长时间低头玩耍；优先非药物干预，如定时活动颈肩、调整坐姿。
二、交感神经型颈椎病：颈椎退变刺激交感神经，引发头晕、恶心、视物模糊，头痛多为双侧或全头痛，搏动性，转头或情绪紧张时加重；中年人群因颈椎退变高发，孕妇因激素变化颈椎负荷大需警惕；非药物干预优先，避免突然转头，可在专业指导下物理治疗。
三、椎动脉型颈椎病：颈椎增生或椎间盘突出压迫椎动脉致脑供血不足，引发眩晕、恶心，头痛多为单侧，转头时诱发或加重；老年人群因颈椎退变高发，合并高血压、糖尿病者风险更高；非药物干预为主，避免剧烈颈部转动，必要时专业评估是否手术。
四、混合型颈椎病：同时存在多类型症状，头痛与恶心交替，伴肢体麻木、无力；老年人群因多节段退变高发，有颈椎外伤史者风险增加；需综合评估，优先非药物干预，必要时专业机构物理治疗。
综合应对建议：以非药物干预为主，保持颈椎中立位，避免长期低头，每日轻柔活动颈肩；物理治疗如牵引、按摩需专业评估后进行。头痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬等），儿童、孕妇禁用，老年人群监测血压，胃病者慎用。
