心率偏快的治疗需结合病因、程度及个体情况，通过生活方式调整、针对性药物干预及特殊人群管理综合改善。
明确病因是核心
先通过心电图、甲状腺功能（TSH、T3/T4）、血常规等检查，排除病理性因素（如甲亢、贫血、心衰、心律失常），同时排查药物（咖啡因、激素类）或生理状态（情绪激动、运动后）的影响，针对性治疗原发病是根本。
生活方式干预为基础
规律作息避免熬夜，减少咖啡因、酒精摄入；坚持中等强度有氧运动（如快走、游泳），每周3-5次，每次30分钟；控制体重、戒烟，学习深呼吸、冥想等减压技巧，改善自主神经调节。
药物治疗需个体化
经医生评估后用药：β受体阻滞剂（美托洛尔、比索洛尔）控制交感神经兴奋；非二氢吡啶类钙通道拮抗剂（地尔硫、维拉帕米）用于室上性心动过速；甲亢引起者需抗甲状腺药物（甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶），均需遵医嘱，不可自行调整剂量。
特殊人群注意事项
老年患者慎用β受体阻滞剂，避免心动过缓；妊娠期女性优先非药物干预，必要时选择对胎儿影响小的药物；儿童需排查感染、贫血等，及时处理原发病；心衰患者使用β受体阻滞剂需从小剂量开始，监测血压及心率。
定期监测与随访
建议记录静息心率（正常范围60-100次/分）及变化趋势，每3-6个月复查心电图、动态心电图及基础病指标，根据医生建议调整方案，避免自行停药或加量。
