肠镜息肉切除术后的饮食管理需遵循循序渐进、营养均衡原则，以促进肠道修复并降低出血、感染等并发症风险。
一、术后初期（1-2天）：流质过渡，减轻肠道负担
以米汤、藕粉、稀藕粉等无渣流质为主，避免牛奶、豆浆等产气食物及辛辣刺激物。可少量多次饮用温水（每日1000-1500ml），糖尿病患者需控制糖分摄入，必要时选择无糖米汤。
二、术后1周内：半流质饮食，兼顾营养与修复
逐步过渡至软烂食物，如蒸蛋羹、豆腐脑、小米粥。增加优质蛋白质（如鱼肉、去皮鸡肉）促进组织修复，蔬菜优先选择冬瓜、南瓜等低渣品种，避免芹菜、韭菜等高纤维蔬菜，以防机械性刺激肠道。
三、避免刺激性与产气食物
忌辛辣、油炸、咖啡、酒精及豆类、洋葱等易产气食物。此类食物可能刺激肠道黏膜，增加术后出血、腹胀风险，延长肠道恢复周期。
四、恢复中期（2周后）：软食为主，细嚼慢咽防过饱
可添加软面条、煮烂的面条等，适当引入燕麦、香蕉等可溶性膳食纤维（需煮软）。保持少食多餐（每日5-6餐），细嚼慢咽，避免过饱，以减轻肠道负担。
五、特殊人群饮食调整
糖尿病患者控制总热量，优先选择低GI食物（如杂粮粥）；肾病患者需低盐（每日＜3g）、低蛋白饮食；老年人可适量食用常温软质酸奶（补充益生菌），避免生冷食物刺激。合并基础疾病者需在医生指导下定制饮食方案。
注：术后1个月内避免剧烈运动，保持大便通畅，若出现腹胀、便血等症状需及时就医。
