月经推迟一周未潮属于常见现象，需结合生理状态、生活方式及潜在健康因素综合判断，必要时就医检查。
一、正常月经周期范围
正常月经周期为21-35天，提前或推迟7天内属生理波动，无需过度焦虑。若连续3个周期均推迟超过7天，则需关注是否存在病理因素。
二、常见原因分析
生理性因素：情绪压力、睡眠不足、体重骤变（如快速减重/增重）、剧烈运动、环境变化等；病理性因素：多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常（甲亢/甲减）、卵巢功能减退等；育龄女性需首先排除妊娠（如早孕试纸检测）。
三、自我初步鉴别方法
育龄女性有性生活者，建议用早孕试纸检测，阳性需立即就医；
未孕者回顾近期生活方式：是否长期熬夜、精神紧张或饮食不规律，调整后观察1-2周。
四、需及时就医的情况
持续推迟超过2周、伴随严重腹痛/异常出血/体重明显变化、排除怀孕后仍未恢复周期，或有基础疾病史（如多囊卵巢综合征、甲状腺疾病）。就医检查项目：血HCG（确认妊娠）、性激素六项、甲状腺功能、妇科超声（排查子宫/卵巢病变）。
五、特殊人群注意事项
青春期少女（初潮后2年内）：月经不规律多为生理过渡，无需干预；
围绝经期女性（45岁后）：周期延长属卵巢功能衰退表现，必要时查激素水平；
哺乳期女性：激素波动可能导致月经稀发，断奶后多可恢复正常；
慢性病患者（糖尿病、甲状腺疾病）：需严格控制原发病，定期监测月经周期。
