慢性扁桃体炎规范治疗后，症状通常在2~4周逐渐缓解，整体病程可能持续数月至数年，具体恢复时间因病因、治疗方式及个体差异存在显著差异。
一、慢性扁桃体炎的恢复时间基线
慢性扁桃体炎指扁桃体的慢性炎症持续3个月以上，病理表现为扁桃体实质充血、淋巴组织增生或瘢痕形成，因炎症反复发作或隐窝内细菌定植，炎症消退过程较急性扁桃体炎更缓慢，急性发作期经治疗后症状缓解，但慢性病灶持续存在易导致反复感染，使恢复周期延长。
二、影响恢复时间的关键因素
1.病因与病理类型：慢性扁桃体炎常继发于急性扁桃体炎反复发作，或因扁桃体隐窝内食物残渣、细菌（如A组链球菌）定植形成慢性炎症。病理类型中，慢性纤维性扁桃体炎因瘢痕组织增生导致扁桃体纤维化，炎症消退需更长期的药物或手术干预；卡他性及滤泡性扁桃体炎经规范治疗后，症状可在2周内缓解，但易因免疫力下降再次发作。
2.治疗干预方式：药物治疗以控制急性感染（如青霉素类抗生素）及局部抗炎（如含漱液）为主，需持续1~2周以清除隐窝内细菌；对于反复发作（每年≥5次）或扁桃体肥大影响通气的患者，手术切除扁桃体可缩短病程，术后1~2周内伤口愈合，局部炎症逐渐消退。
3.个体免疫状态：儿童扁桃体炎恢复时间通常为3~6周，因免疫系统未完全发育，易因病毒或细菌反复感染导致病程迁延；成人及免疫力正常者，若及时干预，症状可在2~3周缓解。糖尿病、HIV感染等免疫缺陷患者，因免疫力低下，炎症控制需4~6周以上，且易合并其他感染。
三、生活方式对恢复的影响
口腔卫生习惯直接影响炎症消退速度，每日早晚刷牙、饭后用生理盐水或含氯己定的漱口水清洁口腔，可减少细菌滋生，促进扁桃体黏膜修复；长期吸烟（每日≥10支）者，烟雾中的有害物质刺激扁桃体黏膜，导致炎症持续1~2个月；规律作息（每日睡眠≥7小时）及均衡饮食（补充维生素C、锌等营养素）可增强免疫力，缩短恢复周期。
四、特殊人群的注意事项
儿童患者需避免自行使用成人药物，反复扁桃体炎（每年发作≥7次）应优先通过非药物干预（如生理盐水冲洗扁桃体隐窝）控制症状，3岁以下儿童不建议常规使用含抗生素的含片；孕妇患者用药需经产科医生评估，避免喹诺酮类等药物对胎儿影响，优先选择局部用药；老年患者因吞咽功能减弱，需加强口腔护理，监测扁桃体周围是否形成脓肿，预防感染扩散至颈部间隙。
