弯腰蹲下腰疼怎么回事？

一弯腰就疼怎么回事

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

一弯腰就疼可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出症、腰部筋膜炎、腰椎滑脱、强直性脊柱炎等引起，成因分别与不良姿势、劳累、退变、损伤、遗传免疫等相关，表现各有不同，出现该症状应注意休息，持续不缓解或加重需就医检查，不同人群需依具体情况调整生活方式和治疗方案。 表现：一弯腰时腰部肌肉疼痛，多为酸痛、胀痛，休息后可

骨刺可以治愈吗

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

骨刺即骨赘，是自然老化现象，目前难完全根治，但可通过多种方式缓解症状、控制病情发展。非手术治疗包括生活方式调整、物理治疗、药物治疗；严重时可手术治疗但有风险。不同人群骨刺情况及治疗预后有差异，特殊人群治疗需谨慎，合适治疗可控症状、改善生活质量。 非手术治疗缓解症状 生活方式调整：对于因关节过度使用等

股骨头坏死形成什么原因

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

股骨头坏死的病因包括创伤性因素和非创伤性因素。创伤性因素有股骨颈骨折（尤其是股骨头下型骨折）和髋关节脱位；非创伤性因素包括长期大量使用糖皮质激素、酒精滥用，以及减压病、血红蛋白病、痛风等疾病影响。不同人群发生股骨头坏死的风险因素不同，相关人群应注意关注或控制以降低风险。 髋关节脱位：髋关节脱位后，股

腕管综合征症状

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

腕管综合征主要症状有感觉异常（手部麻木、疼痛）、运动功能障碍（肌力减退、肌肉萎缩）及其他表现（皮肤感觉异常），手部麻木夜间易加重，疼痛可向肘部肩部放射，肌力减退影响手部动作，病情久可致大鱼际肌萎缩，皮肤可出现感觉过敏或减退，不同人群各症状表现有差异。 感觉异常 手部麻木：最常见的症状之一，多发生在拇

先天性狭窄性腱鞘炎是怎么引起的

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

先天性狭窄性腱鞘炎主要因胚胎发育异常致腱鞘狭窄限制肌腱滑动，婴幼儿拇指屈肌腱鞘出生时较细，若胚胎期腱鞘组织过度增生肥厚会造成狭窄，具遗传易感性，胎儿宫内姿势影响次要，新生儿手部尚在发育，家长需密切观察其手部活动，发现异常及时就医。 从解剖结构角度来看，婴幼儿的拇指屈肌腱鞘在出生时相对较细，若在胚胎发

腰肌劳损的主要症状是哪些

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

腰肌劳损表现为腰部隐痛或胀痛具劳累相关性、休息难完全消失，如长期伏案办公者；腰部活动受限，如弯腰困难；肌肉发紧发硬、热敷按摩难完全消除；存在骶棘肌等部位的固定压痛点；部分伴下肢牵涉痛，中老年、重体力或不良姿势工作者、孕期产后女性易患 一、腰部疼痛 腰肌劳损最常见的症状是腰部疼痛，多为隐痛或胀痛，疼

成人o型腿能矫正吗

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

成人O型腿可矫正，非手术矫正方法有支具矫正（轻度者用定制支具持续调整力线，需长期佩戴）和康复训练（靠强化肌肉力量改善，对严重畸形效果有限）；手术矫正方法主要是截骨术（适用于严重畸形者，截断骨骼复位固定，有风险但能有效矫正），选择矫正方法需综合患者病情、年龄等多因素，矫正中患者要配合复查，有基础疾病者

股骨头坏死初期症状是什么

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

股骨头坏死初期症状主要有髋关节疼痛、活动受限、跛行、膝关节疼痛、畏寒乏力等，易被忽视或误诊，需及时就医，明确诊断后采取相应治疗措施，同时注意保护髋关节。 1.髋关节疼痛：这是股骨头坏死最常见的症状，通常会在腹股沟区、臀部或大腿内侧出现隐痛或钝痛，活动后加重，休息后缓解。疼痛可能会放射到膝关节。 2.

骨头坏死治疗的方法

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

股骨头坏死的治疗包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗有限制负重、高压氧治疗、药物治疗，限制负重可减少股骨头进一步塌陷，高压氧治疗可改善缺氧状态促进修复，药物治疗需循证选药且儿童用药更严格；手术治疗包括髓芯减压术、截骨术、人工髋关节置换术，髓芯减压术对早期成人可能有效但儿童需谨慎，截骨术可改变负重区域

每个手指第一关节突出怎么回事

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

每个人手指第一关节突出原因多样，有正常解剖结构差异，也可能因外伤（急性或慢性损伤）、关节炎性疾病（骨关节炎、类风湿关节炎）、其他疾病（痛风性关节炎、感染性关节炎）等导致，若有异常表现伴不适需及时就医检查，不同人群病因分布有别，日常生活要注意保护手指关节。 一、正常解剖结构差异 每个人的手指关节形态可

胳膊酸疼怎么快速缓解

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

胳膊酸疼可通过休息放松减少胳膊使用、调整姿势；物理治疗中初期冷敷（特殊人群需注意）、48小时后热敷（特殊人群需注意）、按摩（特殊人群需注意）缓解；进行简单手臂拉伸、肩部拉伸辅助手臂等拉伸运动；若持续不缓解或伴其他症状及时就医评估，排查器质性病变。 一、休息放松 1.减少使用胳膊：如果胳膊酸疼是由于过

关节损伤的原因

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

关节损伤由多种因素引起，运动损伤包括过度运动及运动中意外碰撞；外伤因素有交通事故和高处坠落；疾病影响涵盖关节炎、代谢性疾病等；年龄与生理因素中儿童青少年因生长发育阶段关节组织弱易损伤，中老年人因关节退变等易损伤且女性绝经后易骨质疏松致关节易伤。 一、运动损伤 1.过度运动：长期进行高强度、超量的运动

手腕骨头凸起是什么原因

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

手腕骨头凸起可能由多种原因引起，包括正常解剖结构导致（如体型较瘦者桡骨茎突易凸显）、外伤因素（骨折致骨折端移位、软组织损伤后瘢痕增生）、关节炎相关（骨关节炎因软骨磨损退变骨质增生、类风湿关节炎因自身免疫反应累及关节）、腱鞘囊肿（关节囊等退变形成）、肿瘤性病变（良性骨肿瘤如骨软骨瘤、恶性骨肿瘤如骨肉瘤

腰左下侧疼是什么原因

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

腰部左下侧疼痛通常考虑以下原因： 一、腰部扭伤：若提重物时不慎扭伤腰部，就会出现腰部疼痛症状。可通过局部热敷来缓解，且要保证充分休息，避免过度劳累。 二、腰背肌筋膜炎：属于筋膜无菌性炎症，常与长期慢性劳损相关，会有腰背部疼痛、肌肉痉挛等表现。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物辅助改善

颈椎按摩枕有用吗

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

颈椎按摩枕可通过模拟按摩促进颈部肌肉放松、辅助改善颈椎生理曲度，但有严重颈椎病变人群不能用，一般人群中无严重颈椎疾病偶尔颈部不适者可尝试，儿童、孕妇使用需谨慎，不同人群需依自身情况谨慎选择，严重颈椎疾病患者不能依赖需就医正规治疗。 一、缓解肌肉紧张方面 颈椎按摩枕通过模拟人工按摩的方式，利用特定的结

什么是糖皮质激素性骨质疏松症

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

糖皮质激素性骨质疏松症是指因长期使用糖皮质激素（简称激素）所引起的骨质疏松，是糖皮质激素常见的慢性并发症之一。发病机制为对成骨细胞的影响、对破骨细胞的影响、对骨细胞凋亡的影响。 1.对成骨细胞的影响 糖皮质激素会抑制成骨细胞的增殖、分化和活性，减少骨基质的合成。例如，研究发现糖皮质激素可通过影响相关

颈椎病如何治疗

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

颈椎病治疗分非药物治疗含物理治疗（颈椎牵引、针灸推拿、热敷冷敷）与运动疗法（针对性颈部运动及游泳），药物治疗是对症用非甾体抗炎药需谨慎，手术适用于保守治疗无效等情况及前路后路手术，特殊人群中儿童重纠不良姿势、孕妇优先非药物干预、老年人综合基础病选治疗且手术需评估风险收益。 一、非药物治疗 1.物理治