山东大学第二医院 营养科
月经期可以吃百香果，具有补充营养、增强免疫力、改善情绪的好处。
1.补充营养
百香果能为身体提供一定的营养物质，帮助维持身体正常机能。
2.增强免疫力
百香果其中的营养成分有助于增强机体的抵抗力，对女性在特殊时期保持健康有一定帮助。
3.改善情绪
百香果的独特风味可能在一定程度上改善女性在月经期可能出现的情绪不佳等状况。
然而，在食用百香果时也需注意避免过量食用，以免引起胃肠不适等问题。
