山东大学第二医院 营养科
宝宝1岁后可以适当喝蜂蜜水。
1岁以内的宝宝不建议喝蜂蜜水。这是因为宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，肠道菌群也不完善。蜂蜜中可能含有肉毒杆菌芽孢，宝宝食用后可能会导致肉毒杆菌中毒，引起一系列不适症状，如便秘、吸吮无力、吞咽困难、哭声微弱等，严重情况下甚至可能危及生命。1岁后宝宝的肠道功能相对较好，肠道菌群也逐渐稳定，可以适当喝一些蜂蜜水。蜂蜜水具有一定的营养价值，含有葡萄糖、果糖等，可以为宝宝提供一定的能量。同时，蜂蜜还有一定的润肠通便作用，对于一些容易便秘的宝宝可能有一定帮助。
