肌肉劳损可通过如下方法治疗：
一、针对病因治疗。若致病原因明确，像长期过度劳作以及保持不良姿势等，那就应纠正不良姿势，倡导定期进行局部活动，以减少肌肉受损机会。对于肌肉力量低下者则要积极开展肌肉力量与强度训练。
二、针灸、推拿、按摩、理疗等方式。这些方法能改善肌肉局部的血液循环，推动组织修复，解除肌肉痉挛，缓解肌肉疼痛。具体来说：
1.针灸：通过刺激穴位来调节身体机能。
2.推拿：运用各种手法来放松肌肉。
3.按摩：可舒缓肌肉紧张。
4.理疗：利用物理因子来促进康复。
三、局部疗法。采用盐酸利多卡因和泼尼松龙混合制剂进行痛点封闭注射治疗，能迅速缓解局部疼痛并减轻炎症反应。
四、药物治疗。可遵医嘱口服非甾体类抗炎止痛药物，如吲哚美辛、布洛芬缓释胶囊等，能缓解疼痛及炎症反应。
总之，对于肌肉劳损，可根据具体情况综合运用这些治疗方法，以促进恢复和缓解症状。需注意的是，在治疗过程中应遵循专业建议，并结合自身实际情况进行选择和调整。
